اکثراً تصور می‌کنند که روتین پوستی آقایان تنها به وسایل اصلاح ختم می‌شود و در نهایت یک کرم مرطوب‌کننده کافی است. روتین پوستی منظم لازم است که مانند دوش گرفتن و اصلاح کردن به برنامه روزانه اضافه شود.

لازم به ذکر است که آقایان بیشتر از خانم‌ها به روتین پوستی روزانه نیاز دارند. آن‌ها روزانه در معرض آلودگی هوا و نور خورشید، اصلاح مکرر صورت و عرق کردن زیاد قرار می‌گیرند. تمامی این عوامل می‌توانند پوست آقایان را مستعد بروز آکنه، جوش‌های سر سیاه و پیری زودرس می‌شوند. در ادامه یک روتین پوستی مناسب برای آقایان در 6 مرحله به شما خواهیم گفت.

مرحله اول: پاکسازی پوست از آلودگی و چربی

پوست آقایان به دلیل افزایش غدد چربی و بزرگ بودن آن، بیشتر از خانم‌ها چرب می‌شود و در نتیجه روغن و چربی بیشتری تولید می‌کنند. ژل‌های پاک‌کننده و فوم‌های شستشو، بهترین گزینه برای قرار گرفتن در روتین پوستی آقایان هستند.

یکی از محصولاتی که با نوع پوست و بودجه شما هماهنگ است را خریداری کنید. پیشنهاد می‌کنیم برای دریافت نتیجه بهتر روزی دو بار صبح و شب، صورتتان را با ژل شستشو بشویید.

مرحله دوم: استفاده از اسکراب

با استفاده از اسکراب و لایه‌بردار می‌توانید سلول‌های مرده را حذف کنید. پیشنهاد می‌کنیم برای لایه‌برداری هفته‌ای یک الی دو بار این روتین را انجام دهید. اما بیشتر از سه بار در هفته انجام ندهید که باعث خشکی پوست و آسیب به سد دفاعی می‌شود.

اگر ریش و سبیل دارید توصیه می‌کنیم مدت زمان و دقت بیشتری برای اسکراب و لایه‌برداری انجام دهید. همچنین پیشنهاد می‌کنیم که از ماسک خاک رس و ماسک‌های ذغال فعال استفاده کنید که نتیجه بهتری دارند.

مرحله سوم: استفاده از سرم مغذی‌

حضور سرم در روتین پوستی آقایان به جلوگیری از چین و چروک کمک می‌کند. همچنین استفاده مداوم از آن باعث از بین رفتن جای جوش، لک و زخم می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم از سرم در دو نوبت صبح و شب استفاده کنید تا تاثیر بهتری داشته باشد.

سرم‌های حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین C و ویتامین A یا E می‌توانند در جهت ترمیم و تغذیه آن کمک کنند.

مرحله چهارم: استفاده از مرطوب کننده

بسیاری تصور می‌کنند که چون پوست چربی دارند، احتیاجی به استفاده از مرطوب کننده ندارند. اما لازم است روزانه پس از شستشوی صورت و انجام مراحل گفته شده، حتماً از یک مرطوب کننده مناسب پوستتان استفاده کنید. توصیه می‌کنیم کرم مرطوب کننده را زمانی که پوستتان کمی مرطوب است استفاده کنید.

مرحله پنجم: ضدجوش فراموش نشود

همان‌طور که گفته بودیم، پوست آقایان از غدد بیشتر و بزرگ‌تری تشکیل شده که جوش و آکنه به همراه دارد. حتی ممکن است به دلایل دوران بلوغ، مشکلات گوارشی و کبدی یا حساسیت به اصلاح دچار جوش شوید.

پیشنهاد می‌کنیم اگر چنین مشکلاتی دارید، حتماً یک کرم ضدجوش داخل روتین پوستی داشته باشید. توجه داشته باشید که این کرم‌ها فقط برای از بین بردن جوش استفاده می‌شوند و اگر جوش یا آکنه فعال ندارید، احتیاجی به انجام این مرحله نیست.

مرحله ششم: استفاده از کرم ضدآفتاب

اهمیت این مرحله آخر بیشتر از تمامی مراحل گفته شده است. بسیاری از مراحل روتین پوستی آقایان که گفته شد، اگر به طور منظم انجام نشوند به اندازه عدم استفاده از کرم ضدآفتاب نمی‌توانند آسیب بزنند.

درواقع تمامی 5 مرحله قبلی روتین پوستی آقایان، به عدم استفاده از کرم ضدآفتاب برمی‌گردند. بنابراین پیشنهاد می‌کنیم حتماً 20 الی 30 دقیقه قبل از خروج از خانه، حتماً از کرم ضدآفتاب مناسب پوستتان استفاده کنید. همچنین توصیه می‌کنیم استفاده از ضدآفتاب در تمامی فصول سال انجام شود و بدون توجه به آفتابی یا ابری بودن انجام دهید.

در این مقاله سعی کردیم روتین پوستی آقایان را در 6 مرحله به شما توضیح دهیم. امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده و پوستی صاف و یکدست بدون جوش داشته باشید.